成功するためには、目標よりも習慣が大切
まずは「目標を忘れて、習慣を作ろう」。
目標とは、ゴールを決めることです。Googleマップで言うと、行きたい場所にピンを刺すイメージです。
もりぞーも、自分自身と、自分と同じ境遇の人が1人でも救えるようになる目標を立ててブログ活動を始めました。
ですが考えてみてください。目標を立てた人のなかで、目標達成した人とできなかった人がいます。
目標はみんな同じ思いを描いてスタートしたはずなのに。
例えば、東大を受験する人は、全員東大に合格する！という同じ目標を持っていたはずです。他にも、ジムに行く人もみんな筋肉をつけて引き締まったボディーにすることを目標にしていたはずです。
しかし実際は、同じ目標立てていたのに、うまくいった人と行かなかった人がいます。
つまり目標を立てたからといって、夢が叶うわけではないということなのです。
では、どうすれば目標を叶えることができるのか？
そのカギになるのが習慣です。
目標を立てることは大切ですが、それを叶えるためには、毎日行動を続ける習慣を持たなければならないわけです。
目標が達成できない人は努力する習慣を持っていないということになります。
東大に受かりたければ、目標を立てるよりも、毎日勉強する習慣を作るほうが重要なのです。
でも勉強の習慣ってなんだか大変そうですよね。
実は違います。習慣にしてしまえば、多少大変なことがあってもできるだけ少ないエネルギーと努力でそれを実行することができるようになるのです。
習慣化さえできれば、いずれ歯磨きのように何も考えなくても自然と行動できるようになるのです。
つまり目標を叶えたければ、まず習慣を作るべきなのです。
もりぞーも目標達成することではなく、毎日続けることにフォーカスしてパソコンに向かってます。
複利で伸びる１つの習慣 01
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